娱乐

Развлечения

jiànshēn

健身

Занятия физическими упражнениями

Wǒ jīnɡchánɡ pǎobù, yǒushí dǎ pīnɡpānɡqiú.

1. 我 经常 跑步,有时 打 乒乓球。

Я часто бегаю, иногда играю

в настольный теннис.

Mànpǎo duì shēntǐ yǒuyì.

2. 慢跑 对 身体 有益 。

Бегать трусцой полезно для здоровья.

Sànbù yě shì yì zhǒnɡ yùndònɡ.

3. 散步 也 是 一 种 运动。

Ходьба – это тоже спорт

Fàn hòu bùyí jùliè yùndònɡ.

4. 饭 后 不宜 剧烈 运动 。

После еды не следует подвергать организии

интенсивным физическимнагрузкам.

Xiàwǔ sì-wǔ diǎn duànliàn bǐjiào héshì.

5. 下午 四五 点 锻炼 比较 合适 。

Лучше всего тренироваться в 4 часа

дня - 5 часов вечера.

Yùndònɡ qián,yào xiān rèshēn.

6. 运动 前 ,要 先 热身 。

Перед тренировкой надо сделать разминку

Nǐ xǐhuɑn páshān mɑ?

7. 你 喜欢 爬山 吗 ?

Тебе нравится ходить в горы?

Wǒ měi ɡè zhōumò dōu qù páshān.

8. 我 每 个 周末 都 去 爬山。

Я на каждых выходных хожу в горы.

Wǒ ɡènɡ yuànyì zài jiànshēnfánɡ duànliàn.

9. 我 更 愿意 在 健身房 锻炼 。

Мне больше нравится заниматься

в тренажёрном зале.

Nǐ nénɡ jiāo wǒ yóuyǒnɡ mɑ?

10. 你 能 教 我 游泳 吗?

Ты можешь научить меня плавать?

Wǒ kě jiāo bù liǎo,nǐ zuìhǎo bào ɡè bān.

11. 我 可 教 不 了,你 最好 报 个 班 。

Я не могу научить, тебе лучше всего

записаться в секцию.

Wǒ bàbɑ měi tiān liàn yí ɡè xiǎoshí tàijíquán.

12. 我 爸爸 每 天 练 一 个 小时 太极拳。

Мой папа каждый день занимается

один час тайцзицюань.

Xué tàijíquán yào zhǎo ɡè lǎoshī.

13. 学 太极拳 要 找 个 老师。

Чтобы изучать тайцзицюань,

надо заниматься с учителем