娱乐

レジャー

jiànshēn

健身

ジム

Wǒ jīnɡchánɡ pǎobù, yǒushí dǎ pīnɡpānɡqiú.

1. 我 经常 跑步,有时 打 乒乓球。

いつもはランニングしますが、

時々ピンポンもします。

Mànpǎo duì shēntǐ yǒuyì.

2. 慢跑 对 身体 有益 。

ジョギングは体にいいです。

Sànbù yě shì yì zhǒnɡ yùndònɡ.

3. 散步 也 是 一 种 运动。

散歩も運動の一つです。

Fàn hòu bùyí jùliè yùndònɡ.

4. 饭 后 不宜 剧烈 运动 。

食後の激しい運動は良くないです。

Xiàwǔ sì-wǔ diǎn duànliàn bǐjiào héshì.

5. 下午 四五 点 锻炼 比较 合适 。

午後四時、五時に運動したほうが

いいです。

Yùndònɡ qián,yào xiān rèshēn.

6. 运动 前 ,要 先 热身 。

運動の前は、ウォーミングアップ

が必要です。

Nǐ xǐhuɑn páshān mɑ?

7. 你 喜欢 爬山 吗 ?

登山が好きですか。

Wǒ měi ɡè zhōumò dōu qù páshān.

8. 我 每 个 周末 都 去 爬山。

私は毎週末登山をします。

Wǒ ɡènɡ yuànyì zài jiànshēnfánɡ duànliàn.

9. 我 更 愿意 在 健身房 锻炼 。

ジムでトレーニングをするほうが好

きです。

Nǐ nénɡ jiāo wǒ yóuyǒnɡ mɑ?

10. 你 能 教 我 游泳 吗?

水泳を教えてくれたら、ありがたいですが。

Wǒ kě jiāo bù liǎo,nǐ zuìhǎo bào ɡè bān.

11. 我 可 教 不 了,你 最好 报 个 班 。

私は教えるのが下手で、水泳教室に通っ

たらどうですか。

Wǒ bàbɑ měi tiān liàn yí ɡè xiǎoshí tàijíquán.

12. 我 爸爸 每 天 练 一 个 小时 太极拳。

父は毎日太極拳を一時間くらい練習します。

Xué tàijíquán yào zhǎo ɡè lǎoshī.

13. 学 太极拳 要 找 个 老师。

太極拳を習うなら、先生についたほうが

いいです。