Wǒ jīnɡchánɡ pǎobù， yǒushí dǎ pīnɡpānɡqiú.

1. 我 经常 跑步，有时 打 乒乓球。

Ich gehe oft joggen,

manchamal spiele ich Tischtennis.

Mànpǎo duì shēntǐ yǒuyì.

2. 慢跑 对 身体 有益 。

Joggen ist gut für die Gesundheit.

Sànbù yě shì yì zhǒnɡ yùndònɡ.

3. 散步 也 是 一 种 运动。

Spazieren ist auch eine Art Sport.

Fàn hòu bùyí jùliè yùndònɡ.

4. 饭 后 不宜 剧烈 运动 。

Nach dem Essen soll man anstrengende

körperliche Tätigkeiten vermeiden.

Xiàwǔ sì-wǔ diǎn duànliàn bǐjiào héshì.

5. 下午 四五 点 锻炼 比较 合适 。

Es wird empfohlen, am Nachmittag

gegen 4 oder 5 Uhr Sport zu machen.

Yùndònɡ qián，yào xiān rèshēn.

6. 运动 前 ，要 先 热身 。

Es ist wichtig, sich aufzuwärmen.

Nǐ xǐhuɑn páshān mɑ?

7. 你 喜欢 爬山 吗 ?

Magst du Bergsteigen?

Wǒ měi ɡè zhōumò dōu qù páshān.

8. 我 每 个 周末 都 去 爬山。

Jedes Wochenende gehe ich bergsteigen.

Wǒ ɡènɡ yuànyì zài jiànshēnfánɡ duànliàn.

9. 我 更 愿意 在 健身房 锻炼 。

Ich traniere lieber im Fitnessstudio.

Nǐ nénɡ jiāo wǒ yóuyǒnɡ mɑ?

10. 你 能 教 我 游泳 吗?

Kannst du mir das Schwimmen beibringen?

Wǒ kě jiāo bù liǎo，nǐ zuìhǎo bào ɡè bān.

11. 我 可 教 不 了，你 最好 报 个 班 。

Nein, das kann ich nicht.

Melde dich besser zu einem Schwimmkurs an.

Wǒ bàbɑ měi tiān liàn yí ɡè xiǎoshí tàijíquán.

12. 我 爸爸 每 天 练 一 个 小时 太极拳。

Jeden Tag traniert mein Vater eine

Stunde Tai Chi.

Xué tàijíquán yào zhǎo ɡè lǎoshī.

13. 学 太极拳 要 找 个 老师。

Um Tai Chi zu lernen,

ist es sehr wichtig,

einen guten Lehrer zu finden.